Gözümüzün sağlığını korumak için neler yapmalıyız? Gözlerinizi güneş ışığından korumak, temiz tutmak ve dinlendirmek sağlığınız için önemlidir. Göz sağlığını iyileştirme adımları bunlarla sınırlı değildir; düzenli göz muayeneleri yaptırarak, yeterli uyku alarak, egzersiz yaparak ve sağlıklı beslenerek de göz sağlığınızı koruyabilirsiniz. Göz sağlığımızı korumak için aşağıdakilerden hangisini yapmalıyız? Göz sağlığımız için özellikle önemli olan besinler vardır. Bu besinleri soframızdan çıkarmamalıyız, özellikle havuç, havuç suyu, mango, portakal suyu, kavun, lahana, ıspanak ve balık gibi besinleri günlük beslenmemizin bir parçası haline getirmeliyiz. Göz sağlığını korumak için neler yapmalıyız ödev 3. sınıf? Televizyon, telefon ve bilgisayar gibi ekranlara çok uzun süre bakmamalıyız. Havlu ve…
Yorum Bırak