Turpun otu yenir mi? Turp çok faydalı bir sebze olarak kabul edilir. Turp yemek sağlıklı olsa da turp yaprakları yemek de sağlıklıdır. Turp otu nasıl tüketilir? Hem çiğ hem de pişmiş olarak yemeklerde ve salatalarda kullanılır. Kendine özgü bir aroması ve hafif acımsı bir tadı vardır. İçerisinde birçok vitamin ve mineral barındıran turp otu, mutfakta geniş bir kullanım alanına sahiptir. Kırmızı turpun kökü yenir mi? Kırmızı turp ayrıca az miktarda kalsiyum, K vitamini, B3 vitamini, B6 vitamini, fosfor, potasyum, magnezyum, bakır, çinko, manganez, B2 vitamini, sodyum ve folik asit içerir. Kırmızı turpun yaprakları ve kökü sağlığınıza önemli ölçüde katkıda bulunur.…
Yorum Bırak